Comment choisir un oreiller2

L'oreiller idéal qui a un effet thérapeutique sur l'arthrose cervicale est un oreiller en mousse à compression thermique. Généralement, les personnes ayant une mauvaise colonne cervicale choisissent les oreillers Kangjin Shule faits d'oreillers en mousse à compression thermique, car la forme de l'oreiller doit d'abord être conforme à la physiologie normale du corps humain. La courbe le fait revenir à la courbe physiologique normale des voies respiratoires indépendamment de la position allongée sur le dos, le côté, la colonne cervicale pendant le sommeil. Dans le même temps, la force de soutien et la douceur de l'oreiller sont plus stables que l'oreiller à mémoire à rebond lent en raison de l'utilisation d'une éponge spéciale qui est compressée thermiquement à haute température. , Conformément aux principes ergonomiques, combiné à la thérapie magnétique formée par le minerai magnétique NdFeB, il est plus propice à l'amélioration de l'inconfort cervical, à la promotion efficace de la circulation sanguine, à l'élimination de la fatigue et de la douleur au cou et à la réduction des retournements inutiles pendant le sommeil.

Pour les personnes présentant des troubles du mouvement, le film montre une hernie discale cervicale et/ou une hyperplasie osseuse sur le bord postérieur du corps vertébral, ce qui peut constituer une compression directe de la moelle épinière. L'oreiller peut être légèrement plus bas, mais la tête et le cou ne doivent pas être trop inclinés vers l'arrière ; pour engourdissement des membres, etc. Les troubles sensoriels sont les principaux. Pour ceux qui sont suspectés de comprimer la moelle épinière par le ligament postérieur du canal rachidien, l'oreiller peut être légèrement plus haut ; pour la sténose vertébrale cervicale développementale et l'hyperplasie osseuse au bord postérieur du corps vertébral, l'oreiller doit être en position physiologique ; la spondylarthrite ankylosante doit être maintenue au stade précoce en position neutre. Afin de maintenir efficacement la flexion physiologique de la colonne cervicale et de détendre complètement les muscles du cou, l'oreiller doit être ajusté à une forme de selle avec un milieu bas, des extrémités hautes, des marges du cou et des épaules légèrement plus élevées et des marges opposées basses, ce qui est souvent appelé oreiller en forme de B. .

Il y a beaucoup de connaissances lors du choix des oreillers

Pour choisir le bon oreiller, nous devons d'abord comprendre la bonne méthode d'oreiller. Bien qu'il soit dit « oreiller », le « coussin » est en fait le bon. Ce devrait être le cou qui repose entre l'arrière de la tête et les épaules, qui soutient le cou pendant le sommeil profond. Lorsque vous êtes allongé sur le dos, le point le plus haut de l'oreiller doit être au milieu de la nuque pour soutenir la courbure du cou et maintenir la courbure physiologique du cou. Le point le plus bas de l'oreiller est l'arrière de la tête ; en position couchée sur le côté, l'oreiller soutient le côté du cou. Il est possible de maintenir la colonne vertébrale en ligne droite lorsqu'elle est vue de face et en forme de S normale (en ligne avec la courbe physiologique) lorsqu'elle est vue de côté. L'oreiller de soins est plus conforme à la courbe physiologique du corps humain dans sa forme « haut devant et bas du dos ». Pendant le sommeil, l'oreiller s'adapte bien à la colonne cervicale et soutient la colonne cervicale. Il convient mieux aux personnes qui aiment s'allonger sur le dos.

Matériel

À l'heure actuelle, les oreillers sont remplis de divers matériaux, tels que des fibres chimiques, du latex, du duvet, des écales de sarrasin… Différents matériaux ont des temps de rebond différents, et le meilleur temps de rebond est de 3 à 5 secondes. Les oreillers ont une durée de vie allant de six mois à trois ans. Après une longue période d'utilisation, des problèmes tels que la perte d'élasticité, le vieillissement et les acariens se produiront. Parmi eux, les oreillers en fibres chimiques sont les plus courants, mais ils sont peu respirants, surtout après quelques mois d'utilisation, ils sont faciles à compacter et à déformer. Les oreillers en duvet sont relativement doux et confortables pour dormir, mais il est difficile de maintenir une certaine hauteur. Il est recommandé de l'utiliser avec un oreiller plus dur.


Heure de publication : 27 mai-2021